Idag firar jag -50 kg och är därmed i mål!

I torsdags var det äntligen dags för min 1-årskontroll! Klockan 09.50 hade jag tid på Kirurgmottagningen där jag fick träffa en obesitassköterska (fetmasköterska). På invägningen så stannade vågen på 77.6 kg jämfört med de 120.2 kg som den visade på utredningsdagen. Hon konstaterade att jag nästan har halverat min vikt och jag kände mig verkligen stolt över min prestation. Målet till det här besöket var att gå ner omkring 10 kg och jag klarade det - Jag hade nästan gått ner 11 kg. Midjemåttet låg på 83 cm nu jämfört med 115 cm? då. Hur många cm till jag skulle minska vid en bukplastik? Vi pratade om vilka födoämnen som jag inte kan äta men tack och lov kan jag äta det mesta, i rätt mängd. Hon tyckte att jag kunde känna mig nöjd om jag kom ner i 75 kg men jag var/är inte riktigt lika övertygad. Jag har mitt personliga mål som jag verkligen vill nå! Nästa återbesök blir först om ett år, troligtvis i Linde.

Min garderobsrensning eskalerade lite så nu håller jag på och går igenom alla mina saker! Jag hittade en dagbok från tiden före operationen, det är verkligen hjärtskärande läsning. Som Elin skrev: "man får inte glömma att man drar lärdom av allt man har varit med om." Det är så jag får se det nu när jag kan se tillbaka på det som har varit, med friska ögon. För om sanningen ska fram så har jag aldrig varit så sjuk som när jag var som mest fet. Sjuklig fetma är en mycket allvarlig sjukdom som jag alltid kommer att få kämpa för att inte falla tillbaka i, men nu har jag i alla fall rätt "verktyg". Nu har jag oddsen på min sida!

Första oktober, hösten är här och för första gången på många år så känns det hanterbart. Det låg frost på marken imorse när solens första strålar trevade sig igenom molntäcket. Trädens blad har bytit färg, luften är lättare att andas och allting, ja allt, är nästan perfekt.

" Låt tiden gå, jag är samma nu som då
Samma människa ungefär,
fast med lite mera lust sen du var här "

Idag firade lilla magen och jag ett helt år tillsammans. Otroligt! Tänk vilken resa det här senaste året har inneburit för oss två. Mycket har blivit bättre och mycket har blivit betydligt lättare. Framför allt har jag blivit lättare - 40 kg har jag lyckats gå ner. Ord kan inte uttrycka tacksamheten över att ha fått ett nytt liv. För även om jag är densamma så ser livet helt annorlunda ut!

Efter ännu ett väl utfört simpass begav jag mig nöjd hemåt. Det närmade sig lunchtid så jag rörde ihop en liten omelett som jag åt tillsammans med kräftstjärtar och cream fraiche. Så enkelt, gott och lätt att variera med olika goda tillbehör! När 'paltkoman' infann sig så la jag mig på soffan en stund. Efter ett besök på blondinbella.se hittade jag en, för mig ny träningsblogg: sparkibaken.se En blogg värd ett besök, om inte annat av ekonomiska skäl. Som läsare erbjuds man 10 % rabatt hos Röhnisch Sportswear. Vem kan motstå detta? Jag la en beställning på en huvtröja och ett par jazzbyxor. Det är egentligen inte vad jag behöver men vadå, det kan vara roligt att få känna sig fin även på en enkel promenad. En ny baddräkt ska jag köpa så fort jag får tillfälle, för det  behöver jag faktiskt, en baddräkt som sitter som den ska!

Tidigare innebar klädbutiker förnedring och ångest, idag innebär de belöning och glädje. Att kunna gå in i en butik och köpa det som jag vill ha var omöjligt för bara ett år sedan. Då fick jag förpassa mig till skamvrån, där ingen bar huvudet högt och inga ögon möttes. Har ni någon gång reflekterat över hur olika man beter sig på de olika klädavdelningarna? I lördags begav vi oss till Marieberg Galleria som hade haft öppning några dagar tidigare. Tanken var att jag skulle leta efter ett par nya byxor och jag hittade faktiskt ett par jeans. Det är en historisk händelse: jag har nämligen aldrig tidigare ägt ett par jeans utan strech. Nu oroar jag mig inte längre för om de ska att krympa i tvätten utan för om de ska töjas. Kontrasterna är så tvära att de kan vara svårt att ta till sig somliga dagar men jag känner mig verkligligen lyckligt lottad över att ha fått genomgå den här fantastiska förvandlingen!

Strax före klockan 10 infann jag mig på Energikällan för att köpa ett nytt motionskort. Priset hade höjts sedan sist men av de 900 kronorna betalar jag 200 kronor ur egen ficka. Väl inne i omklädningsrummet så insåg jag att min baddräkt börjar bli alldeles för stor. Jag kan inte påstå att det är helt billigt att gå ner i vikt så det är tur att jag fyller år snart. Det enda jag önskar mig i år är pengar till nya kläder, ringförminskning och modellbilder. Jag kom i den kalla bassängen och körde 10 längder bröst, 2 rygg, 10 bröst och 2 rygg. Mitt personliga mål kommer att vara att ta mig iväg till Energikällan minst 3 gånger/vecka.

Jag kände redan tidigare under kvällen hur träningsvärken sakta börjar smyga sig på mig. Träningsvärk är det kvitto jag får på att jag faktiskt har gjort någonting bra för min kropp. En annan bra sak är att jag även kom ut på en 25 minuter lång kvällspromenad på jobbet. Är det inte konstigt att det ska vara så svårt att ta sig iväg när det känns så skönt efteråt? Förutom träningen så har även kosten fått sig ett uppsving i och med att vi sparar pengar. Vi har  börjat planera maten bättre, vilket innebär ordentligt hemlagad mat på fasta tider. Det känns som om jag har ett bra flow nu så jag hoppas att det får fortsätta att hålla i sig.